Овощная диета для печени

Овощную диету врачи рекомендуют соблюдать, чтобы нормализовать работу печени. В этом помогает вегетарианская диета. Она может включать капусту, морковь, помидоры, свеклу, а также тыкву, огурцы, кабачки, укроп, петрушку. Если вы не в силах выдержать присутствие в рационе только одних овощей, то можете включить в него диетическое мясо молодого теленка или индюка. Самый полезный продукт для печени – это мед. По одной чайной ложке два раза в день его необходимо употреблять каждый день.
Если вас беспокоят головные боли, у вас переутомление или дискомфорт доставляют острые боли, возникающие в области сердца и печени, то помочь вам сможет следующая смесь на основе меда. Необходимо взять 100г грецких орехов, 50г изюма, сок половины лимона, 500г меда. Данные ингредиенты необходимо перемешать. Для её хранения следует использовать стеклянную банку с крышкой. Принимать данное средство нужно по 2 ч. ложки с чаем.
На работе печени также положительно сказываются и физические нагрузки. Гимнастику необходимо делать каждое утро. Упражнения могут быть самыми простыми, например, «ножницы», «велосипед», подскоки, приседания.


Видео

Как составить правильную диету? Подробнее читайте на сайте http://aba.su/1Tmyu7.

надежный приворот.
Фотогалерея
Фруктово-овощная диета для печени
Белково-овощная диета для печени